Diario de *Larsen*, 10 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1326 kcal Grasa: 63,34g | Prot: 68,81g | Carbh: 125,09g.   Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Кофе с Молоком и Сахаром, Икра, Яйцо Всмятку, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Леовит Батончик-Мюсли. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *Larsen*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.