Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 79,23g | Carbh: 285,51g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Nutiva Семена Чиа, Активиа Термостатная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Голландский 45%, Красное Яблоко. Almuerzo: Тортьяна Торт Чернично-Карамельный, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красный Сладкий Перец, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Кофе с Молоком. Cena: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Лечо, Перловая Каша. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гарнец Овсяная Мука, Окей Груша Конференс, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. más...
|
|
2519 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Жарновская
|