Diario de harizonda zonda, 10 nov. 18

ngemil sore

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
1711 kcal Grasa: 23,92g | Prot: 86,41g | Carbh: 299,89g.   Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Sayur Campuran, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Gula Merah, Apel (tanpa Kulit), Mangga. más...

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Comentarios 
jadi pengin ka..😆 
10 nov. 18 por el miembro: dewiles
hehehe .. ni di bagi di kirim via blutut yaak kk 
10 nov. 18 por el miembro: harizonda zonda
terputus di jalan ka.. 
10 nov. 18 por el miembro: dewiles

     
 

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