Diario de donturjawhurt, 10 nov. 18

I'm not messing around!!!!
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2018:
832 kcal Grasa: 46,00g | Prot: 49,21g | Carbh: 53,21g.   Desayuno: Asda Great Stuff Watermelon Snack Pack, Pineapple. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Plain Flour, Onions, Chicken Stock, Butter, Courgette, Tomatoes. Cena: Egg, Mixed Salad Greens, KTC 100% Pure Coconut Oil, Tesco Beansprouts, Tesco King Prawns, Asda Spring Onions, Garlic, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Tomatoes, Aldi Peppered Smoked Mackerel Fillets. Pasa Bocas / Otros: Alpenmark Mini Frikadellen Meatballs, Babybel Mini Orginal Cheese, Young's Seafood Sticks, Tetley Redbush, Alpro Soya Almond Milk, Tetley Redbush. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Fabulous loss! 😘 
10 nov. 18 por el miembro: xXMadMazzaXx
😂😂😂 well done 
10 nov. 18 por el miembro: jacshadow
Thanks!! I turned down a curry with friends, a Chinese with my family and Dominos with my boyfriend. I am not going to be swayed!  
10 nov. 18 por el miembro: donturjawhurt
Just looking at the calories is enough to put me off eating all of those! I was the type of person who would happily sit and eat a takeaway 3 nights a week in my previous life! 😂 
10 nov. 18 por el miembro: xXMadMazzaXx
Well done sweetie. Keep it up.  
11 nov. 18 por el miembro: ShirleyAlph
Yea me too on some weeks xXMadMazzaXx!! Thanks Mum x 
11 nov. 18 por el miembro: donturjawhurt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de donturjawhurt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.