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10 nov. 18
Diario de LCIbérica, 10 nov. 18
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, 10 noviembre 2018:
502 kcal
Grasa: 31,23g | Prot: 22,85g | Carbh: 38,01g.
Almuerzo:
Tomates, Aurora Lombo Defumado, Cogumelos, Abobrinha Refogada.
Cena:
Iogurte de Kefir, Mirtilos Congelados.
Pasa Bocas / Otros:
Cashews Royale Castanha de Caju.
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Meu almoço: Espaguete de abobrinha com cogumelos, tomate e cebola refogados na manteiga.
10 nov. 18 por el miembro:
LCIbérica
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