Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 57,51g | Carbh: 62,00g.
Desayuno: 水, 盛香珍 無調味杏仁果, 盛香珍 無調味杏仁果, 地瓜, 雞蛋, Simply MCT防彈綠拿鐵, 三多 三多綜合優蛋白, PRESIDENT 總統牌較低脂切片乳酪. Almuerzo: 水, 水, 臭豆腐（原味）, 水. Pasa Bocas / Otros: 每朝健康 雙纖綠茶. más...
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1347 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de keruisha864
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