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11 nov. 18
Diario de Rubaooo, 11 nov. 18
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Domingo dia do lixo? Só que não#segue á dieta....
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, 11 noviembre 2018:
1525 kcal
Grasa: 58,79g | Prot: 211,34g | Carbh: 24,80g.
Almuerzo:
Ovo Cozido, Brócolis, Filé de Frango Grelhado.
Cena:
Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado.
Pasa Bocas / Otros:
Trio Pro30 Vit Cookies & Cream.
más...
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Comentarios
domingo é dia de foco redobrado pq é meu dia de descanso, então como um pouco menos 😂
11 nov. 18 por el miembro:
Luana MF
isso aí!
11 nov. 18 por el miembro:
madelineanne
Super focado, parabéns.
11 nov. 18 por el miembro:
Valnina
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