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para fechar bem o domingo
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755 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 43,66g | Carbh: 64,98g.
Desayuno: Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Alface, Batata Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo, Qualitá Tomate Cereja, Alface. Pasa Bocas / Otros: Kombucha. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de mari_wc
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