Diario de OYaKovalchuk, 12 nov. 18

Надолго ли...
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1514 kcal Grasa: 135,44g | Prot: 57,12g | Carbh: 14,62g.   Desayuno: Jarrow Formulas Масло МСТ, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Almuerzo: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Куриное Филе с Сыром, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Коптильный Двор Шпик для Бутербродов, Кето-Чипсы, Дикси Кедровый Орех, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
хорошо идёшь! у меня +1.2 кг, по ощущениям это прям сразу жир🤣, я не объятная😏 
12 nov. 18 por el miembro: Виккикики
Надолго ли это у меня 🤷‍♀️ А тебе то понятно чего такой +. Залилоооо мать😬 день-два жесткого кето и всё сольётся у тебя. Про необъятность тебе явно кажется 🤣🤣🤣 
12 nov. 18 por el miembro: OYaKovalchuk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.