Diario de Ellana3388, 12 nov. 18

2174 ккал. Вес стоит.
2 тренировки. Ходила умеренно.
Белка не добрала( Позволила себе попить пива в пятницу-субботу.

---

2326 kcal

Grasa: 118,82g | Prot: 111,56g | Carbh: 208,75g.   Desayuno: Конфеты из с/ф, Белый Город Молоко 2.5%, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almuerzo: Тыквенные оладьи, Суп Харчо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Окей Картофель по Деревенски, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Соус, Салат свекла/яйца/яблоко. Pasa Bocas / Otros: Конфеты из с/ф, Магнит Банан, Сибирский Гурман Тесто Слоеное Дрожжевое, Банан. más...