Diario de Sylvia60, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1711 kcal Grasa: 88,15g | Prot: 79,98g | Carbh: 145,25g.   Desayuno: Bergader Almkäse Waldpilz, Fleischsalat, Golden Toast Butter Toast, Be Light Delikatess Salami, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Kühlmann Kartoffelsalat mit Mini-Frikadellen. Cena: Pellkartoffeln, Hawesta Hawesta Brathering. más...
3225 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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