GENOEG IS GENOEG
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 153,04g | Prot: 98,70g | Carbh: 41,88g.
Desayuno: Milbona Slagroom, Botergoud Ongezouten Roomboter, Erythritol, Cream Cheese Classic, Kaneel, Ei. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Kappertjes, Dijon Mosterd, Witlof, Avocado, Ei. Cena: Delicieux Vitello Tonnato Salade, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Pasa Bocas / Otros: AH Winterpeen, Hatherwood Cheddar, Alesto Brazil Nuts, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Cottage Cheese, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Biologische Kokosmelk, Olijfolie, Soepgroenten, Groentebouillon, Broccoli Rauw, Rode Uien, Knoflook. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasssja
|