Diario de Macjrs, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
842 kcal Grasa: 28,26g | Prot: 39,92g | Carbh: 106,03g.   Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Natural One Suco de Manga Natural, Carne de Vaca Assada, Cuscuz (Cozido), Macarrão, Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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