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1214 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 62,20g | Carbh: 76,25g.
Desayuno: Bacon, Tirol Queijo Lanche, Ovo Frito, Magro Açúcar Light com Stevia, Café. Almuerzo: Mangas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Carne de Vaca do Peito, Repolho. Cena: Calabresa, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Pasa Bocas / Otros: Chimarrão, Sorvete, Tic Tac Tic Tac Menta, Mamão Formosa. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 4 minutos, Montañismo - 10 minutos, Aeróbic - 19 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 31 minutos. más...
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Peso Histórico de lillygodoy25
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