Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 64,69g | Prot: 126,45g | Carbh: 236,47g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Домик в деревне Молоко 0,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Кабачки Тушеные, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Куриное Филе Вареное. Cena: Мандарины, Мёд, Горчица, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Agama Тунец Филе. Pasa Bocas / Otros: Good Food Вишня Сушеная, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Ого Отруби Пшеничные, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яблоко, Мандарины, Банан. más...
|
|
2195 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|