Diario de febri18_rahayu, 14 nov. 18

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927 kcal

Grasa: 34,01g | Prot: 49,56g | Carbh: 106,56g. Almuerzo: Siomay, Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Ayam Bawang. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Ikan Bandeng. Pasa Bocas / Otros: Apel, Buah Naga, Kerupuk Beras. más...

1767 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 30 minutos, Cocinar - 3 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios

sukaaaaa

13 nov. 18 por el miembro: ekafl


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