Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 141,27g | Prot: 96,38g | Carbh: 33,52g.
Desayuno: Brain octane oil, Stevia, Botergoud Ongezouten Grasboter, Lungo, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Ontbijtspek, Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei. Almuerzo: Atkins Fudge Caramel (Net Carbs), Nevo Komkommer met Schil. Cena: Lovilio Grana Padano, Lidl Gerookte Spekreepjes, Fair Trade Biologische Kokosmelk, Courgette, Hatherwood Cheddar, Zout. Pasa Bocas / Otros: Milbona Cottage Cheese, Verkade Extra Puur. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natasssja
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