Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 63,92g | Prot: 76,76g | Carbh: 256,08g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Дэмка Колбаса Докторская, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: SPAR Запеканка Творожная, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Куриная Грудка Отварная, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом, SPAR Каша Гречневая Отварная. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asteriskvera
|