Diario de yelda76, 15 nov. 18

Perfil de yelda76 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bugün de ıspanaklı yumurtalı kahvaltı..

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:

1108 kcal

Grasa: 69,72g | Prot: 59,84g | Carbh: 65,54g. Desayuno: Yumurtalı Ispanak, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), İçim Süzme Peynir. Almuerzo: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karnabahar Yemeği, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade. más...

1528 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

47 Seguidores Apoyo

Comentarios

Afiyet olsun sağlıklı 😋😁

15 nov. 18 por el miembro: yueksel.g


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de yelda76

Ver la Historia Completa

Diario de yelda76, 15 nov. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de yelda76