|
Всем привет! Хочу поделится результатом. Все говорят что уже хватит, я думаю что ещё нужно, но на 1300 к уже сидеть не безопасно так как начал кочаться. Поделитесь опытом как правильно повышать Калории?
|
1072 kcal
|
Grasa: 48,57g | Prot: 60,54g | Carbh: 98,96g.
Desayuno: Медовик. Almuerzo: Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Cena: Варенье, Сметана , Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.d.a13
|