|
Hi!🌞Всем Привет !!!👋 Меня зовут Лера, мне 18лет 1️⃣8️⃣, и я хочу привести себя в норму к лету .😍☀️На данный момент, мой вес составляет примерно 60кг🙀 ,а рост 158см.Мне абсолютно не нравится моя фигура, мне не комфортно ,и я чувствую себя неуверенно 🤕😿. Считаю,что похудев до 40кг и следом накачавшись до 43-45кг ,я буду выглядеть отлично ,и самое главное -я буду уверенна в себе !🙌
С 17.11.2018 я начинаю свой долгой,трудный путь к моему "идеальному" телу😍🏃🏻♀️. Знаю,что будет сложно ,,но я справлюсь !👊🏿 Надеюсь,что Вы меня поймёте и поддержите 🙏😁 Удачи мне !🙌🔥
•
•
|
468 kcal
|
Grasa: 17,78g | Prot: 35,44g | Carbh: 85,78g.
Desayuno: Овсяноблин, Овсяноблин. más...
|
|