Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2012
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1112 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 74,57g | Carbh: 128,03g.
Almuerzo: beterraba, cenoura, bife de vaca, farinha linha, couve, feijão, alface, farofa, repolho, feijão tropeiro. Cena: leite desnatado, herbalife. Pasa Bocas / Otros: trio light, café, pit stop, peito de peru light, castanha. más...
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3439 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxfirefox
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