Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2012
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 46,76g | Prot: 76,23g | Carbh: 145,36g.
Desayuno: Banana, Biscoito Wafer de Limão, Maionese, Pão Integral 9 Grãos. Almuerzo: Iogurte de Frutas (sem Gordura), Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Cena: Carne, Cerveja. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natalia Erre
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