Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 82,88g | Prot: 104,22g | Carbh: 285,26g.
Desayuno: Славянка Золотой Степ (19г), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Good Food Вишня Сушеная, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Вареное Яйцо, Магнит Хурма. Almuerzo: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Cena: Грецкие Орехи, Магнит Хурма, Магнит Апельсин, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рыба Копченая, Good Food Вишня Сушеная, Магнит Сыр Российский 50%, MacChocolate Горячий Шоколад. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheltok0
|