|
Доброе утро!!! 🌞 Завтрак 390 ккал
|
1317 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 72,13g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебец, Куриная Грудка, Вода с Лимоном. Almuerzo: Блины на Молоке, ПП Конфеты. Cena: ПП Конфеты, Росток Хлібці Із Пророщених Зерен Жита, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кленовый Сироп, Капучино. más...
|
|
1523 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masia1984
|