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Yolk Bowl: quinoa, couve make, salada de ovo, abacate, farofa de amêndoas e cebola roxa. Depois adicionei uns cubinhos de frango grelhado.
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1471 kcal
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Grasa: 71,61g | Prot: 108,13g | Carbh: 98,89g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, La Violetera Castanhas do Pará, Cebolas, Couve Lombarda, Quinoa Cozida, Abacate, Ovo Cozido. Cena: Purê de Batata Doce, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Qualitá Palmito Açaí , Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana. más...
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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