Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 32,66g | Prot: 143,65g | Carbh: 53,92g.
Desayuno: Whey Protein, Magerquark, Frischkäsezubereitung Light, Ei, Milch 1,5%, Whey Protein. Almuerzo: Iglo Dampf-Frisch Gemüse À La Provence, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Cena: Feinkost Dittmann Sardellen, Thunfisch in Eigenem Saft, Passierte Tomaten, Zucchini, Gut & Günstig Lachsschinken, Ei. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Comprida2000
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