Diario de myshka_bu, 20 nov. 18

Вот он, обычный рабочий день, когда из активности только сидеть, моргать и двигать мышкой. Ну, и пить чайок, #яжбухгалтер. То, что я, собственно, и предполагала. Время доставать палки для скандинавской ходьбы и покупать зимнюю спортивную обувь.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
1715 kcal Grasa: 64,19g | Prot: 39,89g | Carbh: 234,73g.   Desayuno: Любятово Галеты Классические. Almuerzo: Сдобная Особа Маковый Рулет, Рафаэлло Конфета. Cena: Кекс бел, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Перекресток Слойка с Сыром. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Радует только то, что 50% пользователей еще менее динамичны 😁 
20 nov. 18 por el miembro: myshka_bu
5 минут зарядки или ходьбы по офису каждый час 
20 nov. 18 por el miembro: Про100Алла
ale21691507, как вариант. Правда, у нас ходить особо негде. 
20 nov. 18 por el miembro: myshka_bu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de myshka_bu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.