Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 55,50g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Капучино, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Фермер Кукуруза Консервированная Фермер, Зеленый Листовой Салат, Торт Наполеон, Сладкий Красный Перец, Укроп, Евроопт Хлеб Тостовый . Almuerzo: Рассольник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
|
1786 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malyshka151177
|