Diario de anja_hansson, 20 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018

61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:

667 kcal

Grasa: 16,17g | Prot: 29,36g | Carbh: 100,06g. Desayuno: Skogaholm Limpa. Cena: Subway Chicken Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Estrella Jordnötsringar , Olw Ostbågar. más...

2009 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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