Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 104,68g | Prot: 114,57g | Carbh: 165,60g.
Desayuno: Ovo de Codorna, Queijo Minas, Nutrella Pão 12 Grãos Integral, Parmalat Leite Semi Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Pirão de Peixe, Peixe Empanado Frito. Cena: Carne de Vaca Moída, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Manteiga, Pão Integral, Dona Rosa Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Polenguinho Polenguinho Light, Molico Leite Desnatado, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de belnoronha
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