Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 21,74g | Carbh: 69,60g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Tapioca, Requeijão, Sadia Apresuntado. Almuerzo: Laranjas, Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Tomates. Cena: Café com Leite Integral, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Swiss Alps Chocolate Ao Leite. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlaSilva2018
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