Diario de olja v, 21 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018

64,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:

1021 kcal

Grasa: 55,53g | Prot: 82,97g | Carbh: 49,04g. Desayuno: Овсяноблин. Almuerzo: Салат с Крабовыми Палочками, Сало, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Евроопт Морковь Свежая, Творожные Кексы, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana