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마늘 잔뜩 먹고 폭풍 ㅅㅅ..ㅜㅜ
정말 간만에 느껴보는 어마한 복통과 함께 장이 힘들어하는게 확 느껴졌다. 기름에 볶아 완전 익혔음에도..
마늘아 이제 티안나는 정도로만 만나자..안녕 ㅜㅜ
(그러나 감량엔 문제가 없었다고 한다.)
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 18,44g | Carbh: 27,01g.
Desayuno: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 아이허브 기버터. Almuerzo: 알라 크림치즈 플레인, 새농 쌀식빵, Organic Valley 기버터, 계란후라이 (지방없이). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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