Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 98,86g | Prot: 83,69g | Carbh: 217,64g.
Desayuno: Киноа, Natura Сыр Сливочный, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Almuerzo: Простоквашино Творог 5%, Мёд, Перепелиное Яйцо, Овсяные Хлопья. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Kinder Pingui, Kinder Maxi King, Impresso Конфеты Шоколадные с Вишневым Ликером, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Sante Protein Goon Vanilla. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NikaGrinn
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