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924 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 60,82g | Carbh: 57,52g.
Desayuno: Tropicana Slim I Sweet, Kopi, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Meg Cheddar Keju Cheddar. Almuerzo: Meg Cheddar Keju Cheddar, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Kembang Kol, Telur Dadar, Tomat, Mentimun (Kupas), Wortel, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Lapis Legit. más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, hiit 5 menit - 10 minutos, Durmiendo - 23 horas y 20 minutos. más...
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