Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2012
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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534 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 20,85g | Carbh: 68,86g.
Cena: sweet potatoes, barbecue sauce, collard greens, ribs. Pasa Bocas / Otros: carrot, ice cream. más...
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3685 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cclowe12345
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