Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 104,29g | Carbh: 36,57g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Spoleto Cenoura, Café, Alface, Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Brócolis, Pepino Japonês, Maracujá. Cena: Morangos, Ovo Cozido, Alface, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Vinho de Mesa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari.scholler
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