Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 100,50g | Carbh: 295,27g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Курица Вареная. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Хурма. Cena: Увелка Каша 5 Злаков, Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Американо, Кофе (Растворимое), Кофе. más...
|
|
2596 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetik rad
|