Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 106,29g | Prot: 76,15g | Carbh: 121,21g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Salam, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Sahanda Yumurta, Pınar Sosis. Cena: İçli Köfte, Komagene Çiğ Köfte, Mayonez, Rus Salatası, Beyaz Ekmek, Et Sote, Sütaş Eski Kaşar. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __Koray__
|