Diario de michjuanita, 24 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:

823 kcal

Grasa: 11,94g | Prot: 76,28g | Carbh: 89,68g. Desayuno: Cooked Egg White. Almuerzo: Black Rice, Salt, Mustard Cabbage (Salted), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Nu Skin TR90 Trimshake. Pasa Bocas / Otros: Dragon Fruit. más...

1735 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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