Diario de aholliday, 24 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
123,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:
2056 kcal Grasa: 112,15g | Prot: 88,53g | Carbh: 178,01g.   Desayuno: Horsthemke Hausbrot, Aldi Lachsschinken, Lidl Hähnchen in Aspik, REWE Leberwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fleischwurst, Birnen, Erdnüsse mit Schale, Tassimo Cappuccino. más...
3887 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 11 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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