Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2186 kcal
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Grasa: 100,61g | Prot: 112,84g | Carbh: 212,68g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Nissin Miojo de Carne. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Tomatinho, Arroz Branco (Cozido), Montana Purê de Batata. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçã, Chá de Hibisco, Chá Verde, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. más...
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Peso Histórico de linegavanski
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