Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 95,11g | Carbh: 71,87g.
Desayuno: Чай, Запеканка (творожная). Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|