Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 44,68g | Prot: 87,02g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каждый День Курага, Ясный Луг Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Вареная, Barilla Спагетти #5. Cena: Яблоко Зеленое, Ясный Луг Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Запеканка Творожная Б. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyukha09
|