pöh a pöh 😊🙏
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 67,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 74,05g | Carbh: 179,82g.
Desayuno: Mandarine, Äpfel, Brunch Paprika Peperoni, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Almuerzo: Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Brunch Paprika Peperoni, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milram Frühlingsquark Leicht, Salatgurke. Cena: Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Aldi Reibekäse Leicht (50g), Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra mit Meersalz, Ei. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
25 nov. 18 por el miembro: Everlost
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26 nov. 18 por el miembro: Gemella2005
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Klasse, wieder was weg! Wünsche dir einen tollen Montag!
26 nov. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Peso Histórico de Toffifee1989
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