Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 15,68g | Prot: 37,49g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Увелка Гречка . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кролик Тушеный. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helenikor
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