Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 73,70g | Carbh: 139,33g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral (1), Tirolez Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Cena: Yoki Farofa Tradicional, Ovo Frito, Perdigão Presunto. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iorgute Fit, Sabor da Terra Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arlleth79
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