Diario de theonlyrealperson, 23 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2012
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2012:
1531 kcal Grasa: 89,34g | Prot: 86,45g | Carbh: 94,30g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Double Smoked Summer Sausage, D-Lights Turkey Sausage Whole Grain Bagel, Jalapeno String Cheese. Cena: Jalapeno String Cheese, Fully Cooked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Classic Chocolate Drumstick, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Chocolate Chip Cookies (with Butter). más...
3041 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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