Estoy muy contenta pq me ayudado mucho el ayuno y lowcarb estas dos ultimas semanas, despues de un mes sin hacer nada e "dieta"!!
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 38,21g | Carbh: 29,56g.
Almuerzo: KIR Jamón Virginia de Pavo, Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche de Almendras, Nescafé Decaf sin Cafeína, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Philadelphia Queso Crema, Nopalia Tortillas de Nopal, Pepino (Pelado), Chuleta de Cerdo Frita. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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